Biegaj w Krakowie! 13 września zapraszamy na Śniadanie Biegowe przed 18. PKO Biegiem Trzech Kopców
W najbliższą sobotę, 13 września pełnoletnie osoby zapraszamy na Śniadanie Biegowe przed czekającym nas 21 września 18. PKO Biegiem Trzech Kopców – wspólny trening w ramach cyklu „Biegaj w Krakowie!”, a następnie spotkanie uczestników zajęć przy zdrowym posiłku w hotelu Hyatt Place Krakow. Gościem specjalnym będzie Kasia Biłous – dietetyczka sportowa, ekspertka ASICS.
Wspólnie z marką ASICS oraz ze Sklepem Biegacza, Partnerami prowadzonych przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zajęć, zapraszamy na kolejny trening z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Przyjść może każdy dorosły, bez względu na poziom zaawansowania. Nie obowiązują zapisy. Zajęcia prowadzi zespół wykwalifikowanych trenerów z doświadczeniem zawodniczym. Tym razem – jak zawsze przed zbliżającymi się imprezami – będzie to Śniadanie Biegowe. W sobotę, 13 września spotykamy się o godz. 9:00 przy Błoniach Krakowskich (zbiórka przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1).
Co będziemy robić?
Najbliższe zajęcia odbędą się w formie Śniadania Biegowego. Oznacza to, że po części treningowej – rozgrzewce i wykonaniu zadania biegowego, truchtem udamy się do hotelu Hyatt Place Krakow przy al. 3 Maja 47a, gdzie od około godz. 10:30 wspólnie spędzimy czas przy zdrowym posiłku, porozmawiamy i podsumujemy nasze dotychczasowe przygotowania. W trakcie spotkania informacje o żywieniu przedstartowym oraz cenne wskazówki przekaże dietetyczka sportowa – Kasia Biłous, ekspertka ASICS.
O prawidłowe nawodnienie zadbają Piwniczanka oraz OSHEE.
Zapraszamy wszystkich pełnoletnich biegaczy, przede wszystkim osoby startujące w 18. PKO Biegu Trzech Kopców.
Na uczestników zajęć czeka również niespodzianka – 10 voucherów na pakiety startowe zaprzyjaźnionego Garmin Półmaratonu Gdańsk! Kto chciałby 28 września podbiegać nad morzem i wziąć udział w imprezie z metą na Polsat Plus Arenie, niech zgłosi się do naszych trenerów. Kto pierwszy, ten lepszy!