W najbliższą sobotę, 28 października zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem w Puszczy Niepołomickiej. Zajęcia są organizowane…
Badania wciąż podkreślają wpływ aktywności fizycznej na stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Warto więc zadbać o aktywność niezależnie od pogody.
W najbliższą sobotę, 21 października zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską…
Po emocjach związanych z 9. Cracovia Półmaratonem Królewskim i Piątką dla krakowskiego sportu, wracamy do cotygodniowych, bezpłatnych zajęć z cyklu „Biegaj w Krakowie!”, organizowanych w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj…
Czy jest coś takiego jak pogoda do biegania? Jak dobrać odzież i obuwie do treningów oraz startów jesienią? O to zapytaliśmy eksperta biegowego ze Sklepu Biegacza.
Przed nami ostatni bieg z cyklu KRÓLEWSKIEJ TRIADY BIEGOWEJ 2023, czyli 9. CRACOVIA PÓŁMARATON KRÓLEWSKI! Dla jednych to start docelowy, gdzie chcą wypaść jak najlepiej. Inni po prostu startują rekreacyjnie i mają zamiar dobrze się bawić na trasie. Niezależnie jednak…
W najbliższą sobotę, 30 września dorosłych biegaczy zapraszamy na Śniadanie Biegowe przed czekającymi nas 8 października 9. Cracovia Półmaratonem Królewskim i Piątką dla krakowskiego sportu – wspólny trening z cyklu „Biegaj w Krakowie!”, a następnie spotkanie…
To już ostatni moment przed startami w jesiennych biegach Królewskiej Triady Biegowej. Zapytaliśmy eksperta na co szczególne zwrócić uwagę.
W dzisiejszym świecie „wyścig szczurów”, rywalizacja jest stałym elementem naszego życia, również biegowego. Poprzez social media mamy dostęp do wielu informacji na temat aktywności sportowej innych osób. Wiele aplikacji pozwala nam obserwować naszych idoli, znajomych…
W najbliższą sobotę, 16 września dorosłych biegaczy zapraszamy na Śniadanie Biegowe przed czekającym nas 24 września PGE Energia Ciepła 16. Biegiem Trzech Kopców – wspólny trening z cyklu „Biegaj w Krakowie!”, a następnie spotkanie przy zdrowym posiłku w hotelu…
