Slider image 81551 Slider image 81551
Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0
16.05.2022

19. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

ZIS

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z 19. Cracovia Maraton, który po blisko trzech latach przerwy spowodowanej pandemią koronawirusa powrócił na ulice stolicy Małopolski 24 kwietnia 2022 roku. W przeddzień rywalizacji na królewskim dystansie 42 km i 195 m…

12.05.2022

Dobre rozpoczęcie dnia – jak zacząć biegać rano i jakie są tego benefity?

Dawid Surma/ASICS FrontRunner

„A teraz prędko, zanim dotrze do nas, że to bez sensu” – Król Julian. Kto by pomyślał, że egocentryczna postać z kreskówki jest w stanie tak celnie trafić w sedno sprawy. Prosta, nieprzemyślana maksyma, a zarazem najskuteczniejsza.

11.05.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 14 maja zajęcia biegowe i nordic walking

ZIS

14 maja, w sobotę odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Tym razem zapraszamy na zajęcia…

04.05.2022

Trenuj w Krakowie! 7 maja zajęcia biegowe i rolkarskie, a 8 maja ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

Zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W najbliższą sobotę, 7 maja odbędą się zajęcia…

27.04.2022

Trenuj w Krakowie! 30 kwietnia zajęcia biegowe, nordic walking i rolkarskie

ZIS

Po emocjach związanych z weekendem maratońskim, kontynuujemy bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W najbliższą…

23.04.2022

Małżeński triumf w Biegu Nocnym na 10 km

MCH/ZIS

W blasku świateł i przy głośnym dopingu tłumu kibiców na Rynku Głównym w Krakowie, w siódmej edycji Biegu Nocnego na 10 km triumfowało małżeństwo z Ukrainy – najlepszy wśród mężczyzn był Bogdan Semenowicz z czasem 30 minut i 20 sekund, a wśród kobiet zwyciężyła…

22.04.2022

19. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące: informator dla uczestników imprez

ZIS

Zebraliśmy ważne i przydatne informacje dotyczące 19. Cracovia Maraton, który odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 24 kwietnia oraz organizowanych w sobotę, 23 kwietnia Cracovia Maraton na Rolkach, 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego i Biegu Nocnego na…

22.04.2022

Jak zregenerować się po ciężkim biegu?

Marcin Kusiak/ASICS FrontRunner

Odpoczynek, regeneracja – każdego dnia słyszymy jakie to ważne! A tak naprawdę ile z nas o to dba? Temat ważny, wręcz kluczowy w życiu każdego sportowca (może zwłaszcza) amatora. Dla większości z nasz dzień powszedni to praca, życie rodzinne i mocno napięty grafik.…

21.04.2022

Przed nami święto biegania – 19. Cracovia Maraton!

ZIS

W niedzielę, 24 kwietnia 2022 roku – po trzech latach od poprzedniej edycji imprezy w 2019 roku – odbędzie się 19. Cracovia Maraton. Pandemia koronawirusa sprawiła, że z organizacją najważniejszego wydarzenia biegowego w Krakowie w tradycyjnej formule trzeba było poczekać…

21.04.2022

Maraton w dobrym klimacie: strefa EKO w miasteczku biegowym

ZIS

Team Cracovia Maraton włącza się aktywnie w kampanię miejską „Kraków w dobrym klimacie”, dokładając swoją cegiełkę do budowania świadomości wśród uczestników i przyjaciół naszego biegu. Od kilkunastu lat mobilizujemy zawodników do aktywności fizycznej, teraz…