Slider image 95233 Slider image 95233
Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0
11.03.2026

Bieg dla każdego – ruszyły zapisy do Diagnostyka 19. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX!

ZIS

Wystartowały zapisy do Diagnostyka 19. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX. Bieg na symbolicznym dystansie 4,2 km to propozycja dla wszystkich – zarówno dla zawodników specjalizujących się w krótszych trasach, jak i dla amatorów rozpoczynających…

05.03.2026

Limit czasowy – czyli mierzmy siły na zamiary - Biegaj z klasą

ZIS

Masowe biegi długodystansowe – przede wszystkim maratony i półmaratony – mają regulaminowe limity czasowe. Organizatorzy wyznaczają czas na pokonanie całej trasy, jak również ile maksymalne jest przewidziane na przekroczenie półmetka. Nie bierze się to znikąd. To…

26.02.2026

Czy bieg to dobre miejsce na performance? - Biegaj z klasą

ZIS

Bieg w przebraniu, z flagą, w klapkach, boso, a nawet na rękach. Takie pomysły regularnie pojawiają się na imprezach masowych. Pytanie brzmi: czy każdy bieg jest odpowiednim miejscem na tego typu występy? Przede wszystkim trzeba pamiętać o bezpieczeństwie i komforcie całej…

23.02.2026

Ponad 5,5 tys. zł dla WOŚP z licytacji numerów startowych krakowskich biegów

ZIS

W tym roku po raz kolejny Cracovia Maraton Team grał z Fundacją WOŚP. Przekazane w ramach 34. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy numery startowe MEDICOVER SPORT 3.Krakowskiego Biegu Kobiet oraz imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2026 (TAURON…

19.02.2026

Nieletni „na nielegalu”… - Biegaj z klasą

ZIS

„Przecież za kilka dni skończy 18 lat”, „biega dłuższe dystanse”, „podpiszę zgodę i będzie ok” – tego typu hasła niejednokrotnie słyszą organizatorzy biegów masowych, w których do udziału dopuszczone są wyłącznie osoby pełnoletnie. A ograniczenia wiekowe…

12.02.2026

Ruszamy na start. Ale jakim środkiem transportu? - Biegaj z klasą

ZIS

Nadchodzi „ten dzień”. Dzień Twojego startu w imprezie biegowej. Sprawdzasz, czy wszystko masz. I podekscytowany wyruszasz z domu, hotelu, apartamentu. Ale czy zaplanowałeś jak dotrzesz na miejsce? Czy wsiadasz do auta i mówisz „jakoś się uda”. A dla dobra wszystkich…

12.02.2026

Czaniecki Cracovia Walkathon: ruszyły zapisy do trzeciej odsłony imprezy dla miłośników nordic walking!

ZIS

18 kwietnia, na dzień przed TAURON 23. Cracovia Maratonem, odbędzie się trzecia edycja Czaniecki Cracovia Walkathonu – czyli wydarzenia skierowanego do miłośników maszerowania z kijami. Pełnoletni entuzjaści nordic walking będą mogli spróbować swoich sił na dystansie…

11.02.2026

Biegaj w Krakowie – nowa formuła i większa liczba treningów w 2026 roku

ZIS

W 2026 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie po raz kolejny realizuje całoroczny program otwartych treningów biegowych, którego celem jest upowszechnianie aktywności fizycznej wśród mieszkańców Krakowa oraz integracja lokalnego środowiska biegowego. W tym roku…

05.02.2026

In Case of Emergency (ICE) – numer, który może uratować życie - Biegaj z klasą

ZIS

Numer ICE znany jest jako międzynarodowe hasło, pod którym w nagłym wypadku można znaleźć w telefonie kontakt do bliskich poszkodowanej osoby. To ważne narzędzie dla ratowników i pomagających w sytuacji kryzysowej. Na większości imprez biegowych specjalne miejsce na…

29.01.2026

„To tylko numer…”. Dlaczego bieg z numerem startowym innej osoby nie jest ok? - Biegaj z klasą

ZIS

Częściej, niż nam się wydaje, na imprezach masowych ktoś biegnie z numerem startowym przypisanym do innej osoby – mimo że regulamin wyraźnie tego zabrania. Na pierwszy rzut oka wygląda to niewinnie. Drobiazg. Małe przewinienie. Formalność bez większego znaczenia. Problem…